De Dolomieten, met hun ruige kalksteenpieken en groene alpenweiden, behoren tot de mooiste berglandschappen van Europa. Dit unieke UNESCO-werelderfgoed is een waar paradijs voor wandelaars van elk niveau. Of je nu een ontspannen tocht wilt maken tussen bloemenvelden of op zoek bent naar uitdagende bergpaden met duizelingwekkende uitzichten, in deze lijst vind je tien wandelroutes die je het beste van de Dolomieten laten zien – vijf voor beginners en vijf voor ervaren wandelaars.
Voor beginners: Vlakke paden en grootse panorama’s
Alpe di Siusi (Seiser Alm) Panoramaweg
De Alpe di Siusi is de grootste alpenweide van Europa en vormt een fantastische bestemming voor beginnende wandelaars. De panoramaweg slingert over glooiende heuvels vol bloemen, langs oude houten schuren en met voortdurend uitzicht op de imposante toppen van de Langkofel en de Schlern. Omdat de route grotendeels vlak is en op hoogte ligt, krijg je een overweldigend Dolomietengevoel zonder al te veel inspanning.
Rondwandeling Lago di Braies
Het Lago di Braies is misschien wel het bekendste meer van Italië, en terecht: het smaragdgroene water, omringd door steile bergwanden, is werkelijk betoverend. De wandeling rond het meer duurt ongeveer een uur en is volledig toegankelijk, ook met kinderen of op gewone sneakers. Onderweg passeer je kleine stranden, uitzichtpunten en het iconische houten boothuis. Ondanks de populariteit blijft de rust behouden, vooral in de vroege ochtend.
Val Venegia en de Pale di San Martino
Een relatief onbekend pareltje is Val Venegia, een idyllisch dal in het natuurpark Paneveggio. Hier wandel je langs een kabbelende rivier, door geurige bossen en over alpenweiden met uitzicht op de indrukwekkende Pale di San Martino, een grillige rotspartij die bij zonsopgang oranjerood kleurt. De route is eenvoudig, maar biedt een verbluffend bergdecor dat veel zwaardere tochten evenaart in schoonheid.
Adolf Munkel Weg (Rifugio delle Odle)
Deze klassieke Dolomietenwandeling voert je aan de voet van de ruige Geislerspitzen door het rustige Val di Funes. De Adolf Munkel Weg is relatief eenvoudig en biedt een indrukwekkend contrast tussen het lieflijke pad en de steile pieken boven je. Onderweg kom je langs berghutten waar je kunt genieten van een bord Kaiserschmarrn of een lokaal gebrouwen biertje. Vooral in de herfst is dit gebied adembenemend door de goudgele lariksbossen.
Naar Rifugio Fodara Vedla vanuit Pederü
In het hart van het Fanes-Sennes-Prags natuurpark begint deze toegankelijke route vanuit het dalstation Pederü. Je volgt een oude militaire weg die langzaam stijgt naar een verborgen hoogvlakte waar de hut Fodara Vedla ligt, omringd door weiden en rotstorens. De wandeling is relatief kort, maar je voelt je ver weg van de bewoonde wereld. Dit is een geweldige plek voor een rustige lunch met zicht op marmotten en grazende koeien.
Wandelingen voor gevorderden in de Dolomieten
Tre Cime di Lavaredo Rondwandeling
De bekendste berggroep van de Dolomieten – de Tre Cime di Lavaredo – is even iconisch als toegankelijk. Vanuit Rifugio Auronzo volg je een goed onderhouden pad dat je in een halve dag rond deze drie imposante rotstorens leidt. Hoewel het terrein niet technisch is, vereist het wel wat conditie, vooral als je het pad uitbreidt naar de Dreizinnenhütte. Onderweg wisselen panoramapunten, historische loopgraven en alpenweiden elkaar af, met telkens opnieuw adembenemende uitzichten.
Seceda via Col Raiser – Val Gardena
Deze route start met een kabelbaan vanuit het dorpje Santa Cristina in Val Gardena, die je in enkele minuten naar het bergstation Col Raiser brengt. Van daaruit wandel je naar de spectaculaire grashellingen van Seceda, waar scherpe rotspunten als messen uit de aarde rijzen. Het uitzicht over de Val di Funes en de omliggende bergmassieven is onvergetelijk. De route is fysiek veeleisend als je terug afdaalt te voet, maar ook geschikt voor wie deels gebruik wil maken van liften.
Lago di Sorapis via Passo Tre Croci
Het turquoise Lago di Sorapis is een natuurlijk wonder, diep verscholen in een keteldal bij Cortina d’Ampezzo. De wandeling ernaartoe vraagt meer van je dan de afstand doet vermoeden: smalle paden, stukken met vaste kabels en een constante stijging maken het een route voor wie enige ervaring heeft in de bergen. Maar de beloning is groot: een spookachtig blauw bergmeer dat als een juweel ligt ingebed tussen torenhoge rotswanden.
Viel del Pan – Marmolada uitzichten
Tussen de Passo Pordoi en de Passo Fedaia loopt een oude graanroute – de Viel del Pan – over een bergkam met fantastisch uitzicht op de Marmolada, de hoogste berg van de Dolomieten. De route is fysiek niet zwaar, maar je loopt vaak op hoogte zonder beschutting, dus weer en wind spelen een rol. Onderweg zijn er enkele hutten waar je kunt pauzeren met zicht op gletsjers, meren en diepe dalen. Een route die de horizon opent.
Via Ferrata delle Trincee – Langs de loopgraven van de Eerste Wereldoorlog
Voor ervaren bergwandelaars die op zoek zijn naar een technische uitdaging, biedt de Via Ferrata delle Trincee een combinatie van historie en adrenaline. Deze klettersteig voert je over smalle richels, door oude loopgraven en langs verticale wanden in de Marmolada-regio. Het uitzicht op de gletsjer is spectaculair, maar het is de beladen sfeer van het voormalige oorlogsfront die de meeste indruk maakt. Deze route vraagt om de juiste uitrusting, zekerheid en bergervaring.
Tips voor wandelen door de Dolomieten
Voor alle wandelingen geldt: bereid je goed voor. Check het weer, draag stevig schoeisel en neem altijd water, snacks en een kaart mee. In de hogere regio’s kan het snel omslaan qua weer, en hoewel veel routes goed gemarkeerd zijn, is het verstandig niet volledig op je telefoon te vertrouwen. Wil je een meerdaagse tocht maken of overnachten in berghutten? Reserveer dan ruim op tijd, vooral in juli en augustus.